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10 Cosas Buenas de Ser un Cuidador

Preguntas de cuidadores a un consejero

En el 2010 fueron diagnosticadas alrededor de 35 millones de personas en el mundo, con la enfermedad de Alzheimer. Se estima que en el 2030, la enfermedad de Alzheimer afectará a más de 65 millones de personas, y en el 2050, este número crecerá hacia 100 millones de personas. Esto equivale a 1 de cada 10 personas sobre la edad de 65.

Mientras el número de personas afectadas por esta enfermedad crece, también lo hace el número de cuidadores. De hecho, se estima que por cada persona con esta enfermedad, se necesitan 3 cuidadores.

El trabajo de los cuidadores, se hace más dificil al no tener un acceso fácil a la informacion. Esto hace necesario la existencia de una comunidad en-línea para cuidadores.

El Internet ha hecho posible esta comunidad. Cuidate Cuidador se esfuerza por ofrecer información básica, apoyo y el consejo de expertos en el cuidado de Alzheimer. La página web provee:

Consejo para la semana:

¿Tus amigos y familiares te llevan diciendo que necesitas un descanso? No es fácil encontrar el tiempo, pero puedes dedicarte 10 minutos al día, aunque estés cuidando de otra persona.

Aquí tenemos unas ideas para que tomes un descanso pequeño y te llenes de energía durante el día:

• Llama un amigo o familiar por teléfono
• Escucha tu música favorita
• Siéntate y respira profundamente

El Alzheimer es una enfermedad que causa mucha frustración; tanto al paciente como al cuidador. No se sientan culpables, entendemos que están frustrados. Pero es importante recordar que esto puede ser un síntoma de desgaste emocional y deberían buscar ayuda.

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